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Roberto Cabrini

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CARAS EDIÇÃO 1009

Notícias

Exagerou Fim de Ano?

Você exagerou nas festas do final de ano, comeu muito?
Quer uma ajudinha para perder calorias?
Então vai a minha dica.

Tome um suco verde pela manhã, e mais uma boa caminhada de 30 minutos pela tarde.

Receita:
Três folhas de couve, um copo de água, um limão.
Espremer o limão, colocar no liquidificador a couve, o suco de limão puro, e a água.
Bata e pode colocar um adoçante.